История возникновения доски садху: истоки эффективной практики гвоздестояния
Содержание:
Работа с внутренней энергией через тело лежит в основе многочисленных практик, эффективность которых доказана людьми на собственном опыте. Доска садху стала широко известным инструментом воздействия и полезным трендом для любителей новых ощущений. Приспособление с вбитыми вертикально гвоздями используется для духовных практик и медитаций как способ добровольно испытать себя на прочность. Гвоздестояние помогает выходить из зоны комфорта, избавляться от страха и находить ресурсы для дальнейшего развития, что особенно актуально в современном мире.
История Sadhu
Название доски с гвоздями для йоги берет свои истоки от аскетов, которые отошли от мирских дел и посвятили свою жизнь духовному развитию. Индийские садху с целью поднять свою внутреннюю энергию принимали аскезу (самоограничение), которой неукоснительно следовали всю жизнь.
Гвоздестояние было одним из вариантов испытания своего духа, инструмент для этой практики получил название от имени тех, кто его использовал в высших целях.
Следование принятому обещанию исключает из жизни истинного аскета другие ступени индуизма:
- плотские наслаждения;
- материальные пути развития;
- кармические долги.
Садху отдают все свои силы для полного освобождения от порока и познания истинной гармонии.
Точная дата появления целебной доски Sadhu неизвестна, но упоминания о ней есть в собраниях индуистских религиозных текстов, которые датируются 1700–1100 годами до нашей эры. История создания за тысячелетия обросла легендами, но популярность методики по сей день широка среди людей, заботящихся о своем здоровье и развитии.
Как работает доска садху
Испытание духа на гвоздях используется в медитациях и как метод исцеления, практика популярна у индийских йогов и аскетов разных вероисповеданий. Процесс выглядит настолько эффектно, что доски востребованы для цирковых шоу во время трюков на публике.
Индийская методика эффективна на всех уровнях:
- физиологическом. Гвозди напрямую воздействуют на нервные окончания и точки, ведущие ко всем органам;
- энергетическом. Высвобождается огненная энергия, очищающая дух;
- психологическом. Возрастает контроль над стрессовой ситуацией.
С помощью гвоздей садху можно достичь положительного влияния в разных аспектах:
- восстановление сил после физических нагрузок;
- снятие нервного напряжения, возникшего из-за стресса, эмоциональной нагрузки и перевозбуждения;
- тренировка выдержки и способности контролировать свои эмоции;
- очищение ума и развитие концентрации.
Практика дает мощный выброс энергии и хорошо справляется с негативными мыслями. Перед началом важно четко определить свой запрос. Считается, что если сфокусироваться на своей цели во время стояния на доске, то после схода с нее движение в сторону желаемого ускорится.
В своей жизни я следую пути наставника и учителя, мое желание – помогать людям в получении счастья. Гвоздестояние – лишь одна из методик, в которой я могу стать надежным проводником. Я готова поделиться своим опытом и приглашаю вас на бесплатный двухдневный интенсив «Как с помощью медитаций улучшить жизнь и притянуть новые возможности». Если вы хотите узнать секреты борьбы с психологическими кризисами и познать путь трансформации состояний для достижения любых жизненных целей, жду вас на интенсиве по пробуждению мощной энергии!
История доски садху ярко демонстрирует, что практика популярная, а значит, действенная. Тысячелетиями люди используют такой предмет в качестве инструмента достижения духовной гармонии, и для решения проблем современного человека такой путь тоже актуален.