Психосоматика синдрома раздраженного кишечника: неочевидная тяжесть болезни

Нет такого заболевания, с которым не помогла бы разобраться психосоматика, синдром раздраженного кишечника не исключение. Ведь боль в животе и расстройства стула – это следствие искаженного восприятия мира. Потому обычный гастроэнтеролог отнимет много времени и денег, прежде чем обнаружится корень проблемы. При СРК нужно прорабатывать вопросы, тянущиеся с детства. Именно они заставляют взрослого человека страдать от метеоризма, мучиться запорами и ненавидеть походы в туалет.

ЖКТ – хранилище родовой памяти

Все начинается задолго до детства. И к лечению следует приступать после тщательной диагностики причин под контролем хорошего психотерапевта, а иногда и психиатра.

Выявлять настоящие причины заболеваний человека нужно через оценку того, что происходило с его родителями – в каких условиях они росли? Как их наказывали и хвалили? Ограничивали ли их в пище? Было ли у них достаточно одежды и других критично важных ресурсов?

Весь накопленный опыт мама и папа затем передают ребенку в виде болезни. Причем особенную роль здесь играет женщина, которая вынашивает плод. Она «сообщает» будущему малышу:

• нужно ли волноваться о выживании;
• хватает ли пищи;
• есть ли место, где можно почувствовать себя в безопасности.

ЖКТ отражает материальное «самочувствие» семьи как таковой. Ведь прежде, чем прийти к любви и самопожертвованию, пациент должен убедиться, что он будет существовать физически. А эта информация закладывается на уровне генетики. Как чувствуют себя родители, так будет чувствовать себя и ребенок, поскольку он наследует их схемы поведения. Психиатры это давно подтвердили.

Психосоматика ЖКТ связана с базовыми вопросами жизни. Это еда, личная территория, дом, жилье. И это деньги, которые дают возможность обеспечивать себя и своих детей.

Заболевания ЖКТ и отсутствие личной комнаты в детстве

Болезни ЖКТ, в том числе синдром раздраженного кишечника, или СРК, вырастают из родовой памяти. А главная информация, которая в ней содержится, – это отношение к территории.

Значимость пищи снизилась в современном мире, ведь полки супермаркетов ломятся от продуктов. За еду мы уже не боремся. Сейчас началась агрессивная конкуренция за жилье. И все психологические наработки семьи в первую очередь касаются именно обладания квартирой или домом. Человек может выжить, когда ему есть где растить детей. Тогда он продолжается в них и вписывает себя в линию рода.

Родители формируют у ребенка пространственное восприятие:

• семья, живущая в крошечной комнатке общежития, приучает «тесниться» и «уменьшаться»;
• семья, обитающая на громадной вилле с прилегающим к ней садом, создает привычку смотреть вокруг себя и «вырастать» над пространством.

К сожалению, второй вариант очень редкий для наших соотечественников. В основном люди по двадцать лет платят ипотеку, чтобы выделить своему ребенку крошечную кровать, а самим спать на диване в проходной комнате.

И эти условия и есть жизнь. Мы существуем не в фантазиях. Мы живем в том мире, к которому нас приучили родители. А зачастую это миниатюрные комнаты, заставленные мебелью и заселенные бабушками, братьями-сестрами, котами и хомячками. И условия, в который взрослел человек, уже не поддаются «лечению». Психиатр может изменить отношение личности к ним, но полностью устранить корень будущих заболеваний он не в силах, даже если применит медикаментозную терапию.

А для ЖКТ подобные условия взросления не проходят бесследно. Зачастую пациенты гастроэнтерологов, жалующиеся на СРК и другие подобные расстройства, – это люди, которые начинали жизнь:

• не имея личной комнаты, которую не нужно было делить с другими людьми;
• спали на кухне, на полу гостиной, даже в шкафу;
• без возможности комфортно уединиться.

В идеале человек после рождения выходит в огромный бескрайний мир. Но многие пациенты с болезнями ЖКТ покидают тесную утробу – и оказываются в таком же тесном пространстве. Им неуютно, им негде развернуться, и они передают этот сигнал телу.

Организм привыкает сжиматься. Возникают спазмы. Желудку не хватает простора, он не может нормально функционировать. Нарушается проходимость. Нет нормального стула. Из-за этого болит живот и развивается симптоматика заболеваний ЖКТ: гастрита, колита, язвы, синдрома раздраженного кишечника и множества других. Появляется отрыжка, наблюдается вздутие, портятся зубы, мешает запах изо рта.

Все взаимосвязано:

1. Сначала поколениями воспитывается привычка жить в тесных пространствах.
2. После тело очередного ребенка принимает тесноту как данность и тоже сжимается.
3. Затем на сдавленность реагирует ЖКТ.
4. В конце концов дипломированные гастроэнтерологи направляют пациента на десятки анализов, хотя тому необходимо наблюдение у психолога, психотерапевта, психиатра.

И даже газы в кишечнике психосоматика может объяснить очень конкретно, понятно и точно: любое заболевание, любое расстройство ЖКТ так или иначе начинается из-за нехватки личного пространства в детстве. Нет своего места в помещении – нет места для желудка и в желудке. А симптоматика заболеваний – лишь закономерная реакция тела на те условия, в которые его поместили.

Исследования показали, что человеку для комфортной здоровой жизни необходимо собственных шестьдесят квадратных метров. Должна быть отдельная зона для сна, для учебы и работы, для игр и творчества. Пространственная структурированность позволяет начать нормально развиваться – и психологически, и физически:

• телу вместе с ЖКТ нужно место, чтобы развернуться;
• психике необходимо мыслительное пространство для творчества и созидания.

Если этого нет, то есть инфантильность и повод бежать к психиатру на лечение. Есть десять квадратных метров на одного человека. И есть ощущение постоянного тупика, которое приводит к застою каловых масс, дисбактериозу и разнообразной неприятной симптоматике.

Жить в ограниченном пространстве – это сильнейший стресс, провоцирующий заболевания. Состояние ЖКТ просто делает напряжение видимым, ощутимым, понятным на телесном уровне и потому позволяющим приступить к лечению.

Кишечник боится стресса и переживаний из-за денег

Нормальное пищеварение возможно только в случае, когда мы принимаем пищу в расслабленном состоянии. Когда не думаем о кризисах, о проблемах, о нехватке средств. Тогда желудок и прочие органы ЖКТ функционируют правильно, а симптоматика заболеваний и расстройств начинает ослабевать или исчезает полностью.

Если же пациент ест и думает о трудностях, его желудок «стискивается», становится узким. С одной стороны, это приводит к перееданию: человек ощущает уменьшение в теле и хочет компенсировать его пищей. С другой, дает нежелание отпускать полученный ресурс. «Я съел – это мое – не отдам».

Смотрите, как на наше нервное расстройство реагирует ЖКТ:

• в состоянии стресса в организме повышается уровень кортизола;
• это приводит к сужению всех сосудов и спазму мускулатуры;
• в результате пища плохо переваривается и не усваивается.

И все, поставленная задача не выполняется. Организм не получает свою «зарплату» в виде необходимых ему витаминов и минеральных веществ. Зато начинают размножаться бактерии, формируя гнилостное болото, провоцируя симптомы заболеваний. А причина тому – стресс. Стресс из-за страха не выжить.

И когда приходит пациент с заболеванием ЖКТ, начинать лечение нужно с двух вопросов:

1. «Из-за чего нервничаете сейчас?» Этот стресс станет причиной болезни, симптомы которой станут очевидными в будущем.
2. «Из-за чего вы переживали восемь-десять лет назад?» Этот стресс спровоцировал расстройство, беспокоящее пациента прямо сейчас.

Всякая болезнь проходит путь развития от зарождения до проявления. И симптомы дают о себе знать примерно через десятилетие после возникновения травмирующего фактора. Главная травма при заболеваниях ЖКТ – нехватка денег, которая вылилась в проблемы с жилплощадью.

Например, приходит женщина с колитом. Симптоматика заболевания типичная: слизь, боль в животе, диарея. Она жалуется, что уже несколько гастроэнтерологов не смогли подобрать для нее подходящее лечение. Психиатр же не видит у нее никаких расстройств. Но психосоматика колита кишечника гораздо более тонкая, чем обычно ищут специалисты. Болезнь:

• во-первых, зарождается за восемь-десять лет до появления заметных симптомов;
• во-вторых, имеет в своей основе банальный финансовый кризис.

Психиатры любят искать у пациентов затяжные психологические травмы. Но для расстройства в области ЖКТ достаточно одной ситуации, которая поставила под угрозу вопрос выживания человека и его семьи. Даже если этот период был краткосрочным и не оставил очевидных следов в психике, заболевание все равно может сформироваться.

У нашей женщины из примера девять лет назад обанкротился бизнес – и несколько месяцев она перебивалась с хлеба на воду. Ситуация быстро выровнялась, женщина устроилась на хорошую работу, а позже открыла новое дело. Но вот пациентом гастроэнтеролога, а затем и психиатра она стала только спустя годы.

Ведь болезнь начинается в момент потенциальной угрозы жизни. Но проявятся симптомы тогда, когда тело их «вырастит» в себе. Внутреннее напряжение подобно удару: может наноситься однократно, а лечение и восстановление затем занимает многие месяцы.

Синдром раздраженного кишечника у матери и ребенка

Со взрослыми все более-менее понятно. Они, хотя и наследуют привычки своей семьи, все же сами отвечают за свою жизнь и за свои болезни. С маленькими детьми момент более тонкий. Если им пять-семь-десять лет, то они еще не успели наработать значимого опыта для формирования заболеваний ЖКТ и синдрома раздраженного кишечника в частности.

В таком случае необходимо смотреть мать. В ней начинается СРК ее детей. Женщина могла столкнуться с финансовыми проблемами, которые отпечатком легли на ее генетику:

• ссора с родственниками и лишение наследства;
• потеря жилья из-за мошенничества;
• неудачная продажа имущества;
• банкротство бизнеса;
• невыгодные инвестиции и т. п.

Даже если подобное произошло в двадцать лет, а родила женщина в тридцать, то непроработанная душевная травма проходит сквозь беременность и наследуется ребенком в виде СРК. Синдром раздраженного кишечника – симптом финансового кризиса у матери в прошлом.

Дети, которым на момент появления заболевания уже исполнилось лет двенадцать, на личном опыте соприкоснулись с денежной неудачей. Например, маленький ребенок мог видеть, что родители волнуются из-за выживания, из-за нехватки еды, из-за отсутствия жилья. Дети впитывают подобную информацию, воспринимают этот страх, принимают стресс. И в дальнейшем у них развивается синдром раздраженного кишечника, лечение которого у гастроэнтерологов обычно не имеет особого результата.

При этом сама мать может быть свободна от СРК, если она справилась с ситуацией. Но маленький ребенок не готов к испытаниям, которые ставят под угрозу его жизнь. И он отвечает на них через заболевания, в частности, через синдром раздраженного кишечника. Это естественная реакция организма на сильный стресс. Ведь даже слово «живот» происходит от слова «жизнь». И все органы ЖКТ четко реагируют на малейшую потенциальную опасность.

Кстати, женщине следует тоже быть начеку. Даже если ее не настиг синдром раздраженного кишечника, она вполне может столкнуться с другими болезнями. Тела индивидуальны и реагируют на стресс разными категориями симптомов. И важно разобраться с тем, как работает психосоматика у женщин: таблица заболеваний поможет в этом. Зачастую начинать лечение рекомендуется у квалифицированного психиатра, который отследит истинные причины.

Симптоматика синдрома раздраженного кишечника

СРК отличается от других заболеваний ЖКТ тем, что не имеет видимых органических причин для проявления симптомов. Специалист может тщательно провести обследование, но так и не приблизиться к разгадке. По результатам анализов все хорошо, а пациент страдает годами.

Причем для многих СРК – табуированная тема. Две трети людей, у которых есть это расстройство, никогда не обращаются к врачу. Особенно опасаются лечения у психиатра. При этом количество носителей болезни измеряется миллионами.

Оценка симптоматики синдрома раздраженного кишечника в основном опирается на жалобы пациента. У него начинают возникать такие проявления заболевания:

• хроническая боль в области живота и таза;
• слишком редкий или частый стул, тогда как нормой считается двукратное опорожнение в сутки;
• трудности с дефекацией;
• слизь в стуле;
• вздутие живота;
• хроническая усталость;
• депрессивные мысли, которые обычно отслеживает психиатр.

В кишечнике продолжаются пищеварительные процессы, которые начинаются в желудке. Основная задача на этом этапе – вывести ненужное и впитать необходимое.

И многие пациенты с СРК сталкиваются с запорами. Посещение туалета должно происходить по утрам и по вечерам. До 7:00 уходит то, что было переработано за ночь. До 21:00 организм избавляется от дневных «запасов».

При этом ночью активен желчный пузырь. И если до семи утра не произошло опорожнения, то желчь начинает сгущать кал – и либо вовсе не возникает позыв, либо сходить в туалет становится очень тяжело.

При СРК возникает застой каловых масс. Желчь затвердевает, а витамины и микроэлементы не впитываются. Происходит обезвоживание, поскольку вода тоже не всасывается. Из-за запора при СРК стенки не очищаются. Там развивается гниль, размножаются грибы. Начинается давление на другие органы, что провоцирует новые заболевания.

У женщин в дальнейшем возможны расстройства в работе детородных органов, страдают матка и яичники. Мужчины в качестве последствия СРК сталкиваются с простатитом.

СРК своими очень неприятными симптомами раздражает и на чисто психологическом уровне, доводя человека до состояния эмоционального изнеможения.

Но начинать лечение бесполезно, пока пациент не осознает истинные причины СРК. Возможно, для этого ему понадобится обратиться не к одному психиатру, пока не будет найден действительно хороший. На физическом же плане лечением может заниматься гастроэнтеролог-нутрициолог.

Основные причины синдрома раздраженного кишечника

Психосоматика раздраженного кишечника проистекает из психосоматики ЖКТ в целом. Но для лучшего понимания вопроса следует выделить причины возникновения этого расстройства.

Справедливо утверждение, что СРК появляется, когда пациент чувствует угрозу собственному существованию. Ключ жизни хранится в животе. Именно состояние органов ЖКТ показывает, насколько пациент справляется с ежедневными испытаниями и естественным ходом событий, умеет ли он отпускать людей, деньги, время, или нет.

СРК появляется на фоне:

• нехватки личного жизненного пространства, которая начинается в детстве и сохраняется в памяти тела на годы взрослости;
• тяжелого финансового кризиса, пережитого либо самим пациентом, либо его матерью;
• неспособности выйти из состояния неосознаваемого стресса, который постоянно раздражает органы ЖКТ и провоцирует возникновение заболеваний.

Ключевая психосоматическая причина СРК – неспособность выйти за рамки привычного сценария. И все три упомянутые пункта проявляются одновременно, дополняя и подпитывая друг друга.

Тело привыкает к тому, что ему тесно. Это нехватка жизненно необходимого пространства, и она стабильно раздражает психику, формируя нездоровое отношение к реальности.

Отсутствие денег не позволяет расширить доступную площадь. А это тупик: когда хочется, но не можется. Телу становится еще теснее, психика раздражается еще больше.

А поскольку пациент начал свою жизнь в таких стесненных условиях, то он привык к ним. Они его не устраивают, но он не видит возможностей для положительных перемен.

Мозг и кишечник – парные органы

Мозг человека с СРК пребывает в своеобразном заточении. Каловые массы не выходят из организма в нормальном режиме. Это значит, что тело приучило себя задерживать то, что ему уже не нужно. Оно захватывает затвердевшие фекалии, начиная «тренировать» мыслительные процессы. Ведь все взаимосвязано! Мозг отслеживает происходящее и учится. Он повторяет те схемы поведения, которые демонстрирует ему кишечник.

И если есть застой каловых масс или другое расстройство, не позволяющее нормально опорожняться, то:

• мозг начинает хуже думать, входя в состояние ступора;
• мысли становятся более медленными, неясными, мутными;
• пациент не видит выхода из простейших ситуаций, что естественным образом сказывается на результативности жизни.

Мозг работает так же качественно, как происходит опорожнение. При СРК процесс нарушается, и мысли стопорятся. Отупение и проседание интеллекта – прямое следствие расстройства функционирования органов ЖКТ.

Пациентов с СРК можно узнать по общему непониманию происходящего с ними. Они не замечают возможностей, а фокусируются только на беспокоящей проблеме. Типичные вопросы себе или психиатру при СРК:

• «Кто я?»;
• «Какое мое предназначение?»;
• «Какое решение принять?»;
• «Где мои деньги?»;
• «Кто мой партнер?».

Они часто жалуются на расстройства памяти и фокусируются на понятиях «мое», «мне», «для меня». То есть мозг пациента замыкается на личном эгоизме.

Эгоизм и синдром раздраженного кишечника

СРК опасен тем, что он подчиняет себе судьбу пациента. Влияние кишечника на мыслительный процесс громадно. Мозг, оказавшись в тупике по примеру затвердевших каловых масс, постепенно формирует полноценное психологическое расстройство.

У пациента в центре его картины мира появляется огромное Я. Оно замкнуто на себе, поскольку мысли зациклены и не могут выйти за очерченные заболеванием пределы. А это означает следующее:

• при СРК тело не усваивает нормально микроэлементы и посылает сигналы мозгу: «Нам не хватает»;
• дефицит вызывает страх за свою жизнь;
• мозг постоянно об этом думает, зарождая в голове пациента зацикленность на себе;
• все ресурсы, все люди, все возможности оцениваются через призму полезности;
• при этом исчезает желание отдавать, поскольку пациенту с СРК «самому мало».

Синдром раздраженного кишечника, как и некоторые другие расстройства ЖКТ, приводит к развитию крайней степени эгоизма.

Здесь важно проследить цепочку. Пациент с СРК не усваивает тепло, которое приходит в организм с едой. У него стопорятся все внутренние процессы. Появляется полуосознаваемое убеждение: «Я не умею принимать тепло. Я не умею принимать жизнь». А в глубоком подсознании формируется мысль: «Мои родители жили плохо. Я где-то не справился. Жизнь – зло. Жизнь страшнее смерти. Потому я не желаю жить».

И, с одной стороны, пациент с раздраженным кишечником зациклен на поиске ресурсов для себя, а с другой – он стремится к смерти из-за сильнейшего разочарования в жизни и страха перед ней.

СРК заставляет пациента:

• ревновать и начинать ссоры с партнером на пустом месте;
• жадничать даже по мелочам;
• использовать других людей для своей пользы, идти по головам.

Пациент с СРК относится к окружающим так плохо не потому, что он хочет отнять все их ресурсы. На самом деле его цель – спровоцировать злобу и агрессию в свою сторону, чтобы закончить жизнь.

Психосоматика синдрома раздраженного кишечника связана с личностной драмой. И пока пациент бегает от одного психиатра к другому, пока меняет схемы лечения, внутри него раскрывается ужасающий сценарий непринятия жизни. Кризис начался в детстве – с отсутствия своей комнаты. И он продолжается во взрослом возрасте, превращая проблемы с кишками в настоящий духовный вызов. Ведь преодолеть СРК и другие расстройства ЖКТ можно, лишь когда будет изменено сознание.

Человек должен понять и принять, что перед ним – целый мир. Что свобода – единственное благо. Что все имеют право быть собой – и только в этом случае возможна взаимная бескорыстная любовь. Если вы хотите начать лучше разбираться в своем окружении, работать с людьми и оставаться в ресурсе, приходите на мой бесплатный трехдневный интенсив.

Видео