Психосоматика болезней у детей: причины, проявления и подход в лечении
Содержание:
Проявления психосоматики у детей поставят любого родителя в тупик. Ребенок постоянно болеет, врачи ставят разные диагнозы, но назначенное ими лечение не помогает. Почему так происходит и что делать? Во-первых, нужно осознать, что болезнь малыша – это способ сказать вам о своих переживаниях. Во-вторых, необходимо учесть все нюансы детской психологии и сделать правильные шаги на пути к выздоровлению.
Что такое психосоматика у ребенка
Психосоматика – наука о связи душевного состояния с телом. Она работает по принципу: невысказанные эмоции и внутренние конфликты приводят к вполне реальным соматическим заболеваниям. Риск психосоматических расстройств у ребенка намного выше, чем у взрослого. И вот почему:
- Даже незначительный стресс может спровоцировать физическое недомогание.
- Тесная связь ребенка с матерью формируется еще в период беременности и особенно ощущается в возрасте до трех лет. Если нервничает мама, беспокоится и малыш.
- Дети зачастую не понимают истинных причин происходящего вокруг и всё принимают на свой счет.
- Они не умеют справляться со своими переживаниями и не знают, как сказать о своем психологическом дискомфорте.
- Своей болезнью ребенок неосознанно привлекает внимание родителей, которые ассоциируются с безопасностью.
- Некоторые родители приучают детей замалчивать свои эмоции требованиями «Не кричи», «Ты же большой, не плачь». Загнанный внутрь тела негатив начинает разрушать организм.
Особенность детской психосоматики состоит в том, что однажды возникшие симптомы со временем укореняются и могут привести к серьезному недугу. Как пример: сначала у дошкольника возникает психосоматическая рвота и боль в животе перед походом в детский сад. Затем у подростка случаются приступы «медвежьей болезни» на экзаменах. Позже у него диагностируют синдром раздраженного кишечника.
60–80 % заболеваний имеют психогенные причины, но каждый случай индивидуален. Моя система научит вас определять глубинные причины детских недугов и познакомит с эффективными стратегиями борьбы с психосоматикой. Как итог – вы поможете своему ребенку победить заболевание и предотвратите подобные ситуации в будущем.
Какие заболевания являются психосоматическими
Часто у детей возникают следующие психосоматические проблемы со здоровьем:
- Частые ОРЗ, ангина, психосоматическая потеря голоса при ларингите и фарингите, бронхиальная астма, приступообразный кашель.
- Отит, аденоиды, гайморит, полипы в носу и хронический насморк.
- Дискинезия желчевыводящих путей, гастрит, язвенный колит, синдром раздраженного кишечника, язва желудка.
- Обусловленное психосоматикой повышение температуры у ребенка без видимой причины.
- Близорукость, дальнозоркость.
- Аутизм, булимия, заикание, ночное недержание мочи.
- Аллергическая сыпь с сильным зудом, угри и привычка давить прыщики, атопический дерматит.
Как появляются психосоматические заболевания и как их в корне пресечь
Дебют психосоматического расстройства у ребенка часто приходится на кризисные периоды его жизни: 1–1,5 года, 3 года, 7 лет и подростковый возраст. Болезненные симптомы возникают неосознанно и поначалу не вызывают сильного беспокойства. Кажется, что малыш просто закашлялся, перегрелся на солнце или съел что-то не то.
Повторные случаи приучают организм реагировать на внешний раздражитель именно таким образом. В итоге формируются функциональные нарушения, например дискинезия желчевыводящих путей. Болезнь сопровождается беспокойством, общей усталостью, забывчивостью и бессонницей. Со временем в органе-мишени происходят структурные изменения. Врач ставит реальный диагноз и в лучшем случае заподозрит психосоматическую природу заболевания.
Чтобы предупредить развитие психосоматики у ребенка, важно не пропустить первые проявления психологического дискомфорта и выяснить его причины. Порой сделать это достаточно сложно. Поэтому я предлагаю записаться на курс «Психосоматика» в Академии осознанного мышления.
Что провоцирует заболевание
Связь негативных эмоций и физического здоровья отражает таблица психосоматических заболеваний у детей. Но это лишь односторонний взгляд на проблему. Зачастую болезнь спровоцирована сразу несколькими факторами. Почему болеют дети по психосоматике:
- Внутренний конфликт – низкая самооценка, душевные терзания между желаниями и родительскими запретами, недостаток любви и внимания.
- Неумение контролировать эмоции – не только негативные, например злобу, обиду, страх, но и положительные, например бурную радость на празднике.
- Внутрисемейные проблемы – частые ссоры, развод, зацикленность матери на ребенке и финансовые трудности, из-за которых родители много работают.
- Самонаказание – за негативные события, например семейный скандал, малыш наказывает себя болезнью.
- Условная выгода – неосознанное избавление от определенных обязанностей. Например, дошкольник вызывает рвоту, чтобы не есть брокколи.
- Внушение – не стоит удивляться возникшим проблемам с пищеварением, если родители часто говорят: «Ну ты и язва» – или подросток повторяет: «Меня тошнит от уроков».
- Бессознательное подражание – дети копируют поведение взрослых, в том числе демонстрируя их недуги.
Негативные эмоции, с которыми дети сталкиваются в раннем детстве, позже вытесняются или забываются. Связать заболевание с конкретной психологической проблемой становится еще сложнее. Осознание того, что именно вызвало болезненные симптомы, – первый шаг к выздоровлению.
Как определить, что ребенок болеет психосоматическим заболеванием
Нередко родители не могут отличить болезнь, вызванную негативными переживаниями, от обычной детской соматики и притворства. На влияние психологических факторов косвенно указывают следующие признаки:
- Врачи не могут поставить диагноз или говорят «всё в порядке», но ребенок постоянно болеет.
- Результаты анализов не соответствуют тяжести симптоматики.
- Появление и исчезновение симптомов четко связаны с конкретным раздражающим фактором.
- Традиционное лечение дает лишь временное облегчение.
Как бороться с болезнями у детей
После посещения педиатра нужно исключить психосоматические факторы заболевания:
- Наблюдение. Постарайтесь выявить условия, при которых появляются симптомы. Легче анализировать ситуацию, если записывать каждый случай.
- Беседа. Проявите терпение, помня, что сломанная игрушка или обидное слово могут стать для малыша настоящей трагедией. Обговорите, что он чувствует в конкретной ситуации, избегая укоров в неприемлемом поведении.
- Поиск решения проблемы. Спросите, что именно он хочет изменить в раздражающей ситуации. Предложите несколько вариантов решений. Совместно найдите приемлемый выход из ситуации.
Иногда психосоматику провоцирует элементарный недостаток внимания. Помните, что несколько секунд объятий помогают расслабиться и забыть об обидах. А для ощущения счастья и спокойствия малыша нужно обнимать не менее 10 раз в день.
Исключительно психологические приемы или только медикаментозное лечение не дадут положительного результата. Я использую комплексный подход для устранения психосоматики болезней у детей: обучение эмоциональной осознанности, составление правильного распорядка дня, укрепление детского организма витаминами и БАДами, использование аромамасел для снятия напряжения.
Итак, психосоматика у детей не нуждается в поиске чудо-таблеток. Не содействуйте капризам ребенка, задабривая его подарками и сладостями. Только правильно подобранная стратегия поможет ему выздороветь, а вы забудете о бессонных ночах и больничных.